Tratar el Bruxismo en su fase inicial es imprescindible para evitar el desgaste de tus dientes.

Apretar los dientes cuando estamos estresados o rechinar mientras dormimos son síntomas claros de padecer Bruxismo. Este hábito insconsicente puede provocar dolor en la articulación temporomandibular, pero también dolores de cabeza o del cuello, lo que puede afectar a nuestra salud y nuestro bienestar.

En Equiosna, te ayudamos a tratar el Bruxismo desde sus primeros signos para ofrecerte así un tratamiento adaptado a tu caso.

Si tienes dudas escríbenos
¿Qué es el Bruxismo?

El Bruxismo, o rechinamiento de los dientes, es un trastorno en el que una persona rechina, cruje o aprieta los dientes de manera inconsciente cuando está despierta (Bruxismo de vigilia) o mientras duerme (Bruxismo de sueño).

El Bruxismo de sueño aparece cuando dormimos y puede acompañarse con otros trastornos como ronquidos o apnea del sueño. Si es leve, no requiere tratamiento.

Sin embargo, en el caso de sufrir dolores de cabeza, trastornos de la mandíbula o daños en los dientes, es muy importante tratarlo.

¿Crees que sufres de Bruxismo?

Te ayudamos a realizar una primera evaluación de los síntomas relacionados con el Bruxismo con este sencillo cuestionario.

1 / 11

¿Rechinas los dientes cuando duermes o te despiertas con la sensación de haber estado apretando/rechinando los dientes durante el sueño?

2 / 11

¿Te ha comentado alguien si te ha oído rechinar al dormir?

3 / 11

¿Notas habitualmente que te despiertas con los dientes apretados?

4 / 11

¿Notas al despertarte fatiga y/o cansancio en los músculos de la cara o en la mandíbula?

5 / 11

¿Notas, habitualmente, al despertarte sus dientes más "flojos"?

6 / 11

¿Notas, habitualmente, al despertarte los dientes y/o encías doloridos?

7 / 11

¿Notas habitualmente que te despiertas con dolor de cabeza en la zona de las sienes?

8 / 11

¿Normalmente te cuesta abrir la boca por la mañana al despertarte?

9 / 11

¿Te has sorprendido alguna vez rechinando los dientes durante el día, mientras realiza sus tareas habituales como ver la TV, leer o al concentrarte ?

10 / 11

¿Tienes costumbre de mordisquear uñas, pellejitos, lápices, bolis etc?

11 / 11

¿Utilizas algún aparato (placa, férula.) para proteger tus dientes mientras duermes?

Tu puntación es

0%

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¿Notas al despertarte fatiga y/o cansancio en los músculos de la cara o en la mandíbula?

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¿Notas, habitualmente, al despertarte sus dientes más "flojos"?

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¿Notas, habitualmente, al despertarte los dientes y/o encías doloridos?

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¿Notas habitualmente que te despiertas con dolor de cabeza en la zona de las sienes?

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¿Te has sorprendido alguna vez rechinando los dientes durante el día, mientras realiza sus tareas habituales como ver la TV, leer o al concentrarte ?

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¿Rechinas los dientes cuando duermes o te despiertas con la sensación de haber estado apretando/rechinando los dientes durante el sueño?

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¿Notas, habitualmente, al despertarte sus dientes más "flojos"?

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¿Notas, habitualmente, al despertarte los dientes y/o encías doloridos?

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¿Utilizas algún aparato (placa, férula.) para proteger tus dientes mientras duermes?

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¿Qué causa el Bruxismo?

A día de hoy, el Bruxismo es un hábito que no se comprende al cien por cien, ya que sus causas son el resultado de una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos.

El Bruxismo de vigilia puede ser causado por emociones como la ansiedad, el estrés, la ira, la frustración o la tensión. Al igual que puede ser un hábito durante la concentración profunda o una estrategia de afrontamiento.

En el caso del Bruxismo de sueño, éste puede deberse a otras patologías y provocar despertares durante el sueño, alterando su calidad.

Los síntomas del Bruxismo pueden ser:

  • Rechinar o apretar los dientes.
  • Dientes aplanados, fracturados, partidos o sueltos.
  • Esmalte dental desgastado.
  • Dolor o sensibilidad dental.
  • Músculos de la mandíbula cansados o rígidos, o mandíbula bloqueada.
  • Dolor o inflamación de mandíbula, cuello o cara.
  • Dolor similar al dolor de oído.
  • Dolor de cabeza sordo que comienza en las sienes.
  • Heridas por morder la parte interna de la mejilla.
  • Alteración del sueño.
¿Cómo se trata el Bruxismo?

La forma habitual de tratar el Bruxismo es mediante una férula de descarga. Con ella, se busca minimizar los efectos sobre la mandíbula y la dentadura.

En el caso de tener mucho desgaste en los dientes, recomendaríamos primero una reparación para devolverles su forma y asegurar una oclusión correcta.

La férula de descarga se suele usar durante la noche y su objetivo es evitar el desgaste dental y aliviar el dolor de cabeza, de oído o de cuello provocados por el Bruxismo.

Tratar el Bruxismo de forma precoz es la mejor manera de prevenir problemas severos como el desgaste dental. En casos severos es importante ver si existe alguna patología o enfermedad no diagnosticada y que sea importante tratar. En ocasiones, puede ser útil recurrir a algún tipo de medicación.

Libérate de las tensiones que provocan el Bruxismo para disfrutar de tu día a día de forma relajada y sin dolor.


    INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS:
    Responsable: EQUIOSNA. Finalidad: Tramitar y dar respuesta a la solicitud y/o consulta planteada por el interesado/a. Legitimación: Consentimiento de la persona interesada. Personas destinatarias: Los datos no se cederán a terceras personas salvo obligación legal o que la cesión sea necesaria para el cumplimiento de la finalidad. Derechos: A acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos detallados en la información adicional. Información adicional: Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos aquí.

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      Así trabajamos en Equiosna

      El Bruxismo es un hábito cada vez más común en nuestra sociedad. Por este motivo, en Equiosna, somos especialistas en ponerle solución al Bruxismo a través de exámenes exhaustivos y multidisciplinares que nos permiten encontrar las causas y ofrecer tratamientos eficaces y personalizados.

      Durante la primera visita, repasaremos tu historial médico completo, incluida una lista de medicamentos que tomas o has tomado previamente. También, podemos solicitarte pruebas adicionales que puedan servir para confirmar y ayudar en el diagnóstico u origen del Bruxismo.

      Además, durante el diagnóstico, procuramos usar siempre herramientas no intrusivas y que nos brinda una mayor comprensión sin causarte molestias innecesarias.

      • 1

        Estudio integral

      • 2

        Tratamiento personalizado

      • 3

        Terapias especializadas

      • 4

        Seguimiento continuo

      Preguntas frecuentes sobre Bruxismo

      La comunidad médica no comprende completamente por qué las personas aprietan y rechinan los dientes por la noche (bruxismo sueño) y/o por el día (bruxismo de vigilia), pero factores como el estrés, o condiciones de sueño deficientes pueden desencadenar estas actividades. El bruxismo no es un trastorno, sino un comportamiento que, en ocasiones, puede ser incluso protector, pero en otras ocasiones puede acarrear consecuencias como desgaste dental o dolor mandibular. Identificaremos las fuentes de estimulación cerebral y crearemos un plan de acción para mejorar su calidad de sueño y/o controlar el bruxismo de vigilia.

      Un método popular y efectivo de tratamiento es la prescripción de un aparato oral hecho a medida. Estos dispositivos se asemejan a un protector bucal y cada aparato oral se fabrica a partir de impresiones digitales de la boca para proporcionar un ajuste personalizado. Cuando se usa, este aparato oral guía suavemente tu mandíbula hacia una posición más estable, aliviando, en algunos casos, las molestias en las articulaciones temporomandibulares y/o la musculatura.

      Existen múltiples riesgos asociados con el uso de protectores bucales prefabricados, especialmente con las versiones “hervir y morder”. Estos protectores bucales son esponjosos y animan al paciente a masticarlos como si fueran chicle, lo que agrava los músculos de la mandíbula ya doloridos. Los protectores bucales suaves permiten que los dientes se desplacen, creando espacios entre ellos donde se acumula comida, causando enfermedad periodontal (de las encías) y caries dental. Aconsejar a un paciente con síntomas dolorosos en la mandíbula que hierva y muerda un protector bucal suave constituye mala praxis por parte del médico u odontólogo.

      Los músculos de la mandíbula pueden volverse tensos y dolorosos debido a problemas en la región del cuello y los hombros. La relación íntima entre los nervios que sirven a la mandíbula y los del cuello puede hacer que un problema en el cuello tense los músculos de la mandíbula. Masticar puede aliviar el dolor y la tensión al llevar sangre fresca y oxígeno a la mandíbula. Un plan de tratamiento a largo plazo que se enfoque en la región del cuello con ejercicios, inyecciones musculares y fisioterapia puede controlar estos problemas.

      Los síntomas de clic y bloqueo en la mandíbula son el resultado de ligamentos sueltos, fricción, sequedad, irregularidades óseas, falta de coordinación muscular y cartílago deslizante en la ATM. Dispositivos orales específicos o infiltraciones pueden ser extremadamente efectivos para prevenir el bloqueo de la mandíbula y reducir los sonidos articulares. Determinaremos qué tratamiento es mejor para su problema y para mejorar su sueño y reducir los síntomas.